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大切なキーワードにしたい(茨城県 教員)

気持ちの湖、気持ちのアンテナという考え方が心に残りました。
感情の暴走が言動の暴走につながる。
日々、自己肯定感でなく、自己信頼感、自己幸福感だと思っていました。
自己受容も大切なキーワードにしたいと感じました。
私も中学校の体育教師です。自分の気持ちに心を向け、自分を大切にすることを伝えていきたいと思います。

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