埼玉県越谷市の先輩で

元小学校の先生がボランティアをしている

小学校の校長先生が

今年も腰塚さんの生き方である

５つの誓いを、全校朝会で伝えてくださいました

と、学校だよりと一緒に

お手紙を添えて送ってくれました😃

そしてお手紙には

三大幸せホルモンと仲よく

★セロトニン　笑う

★ドーパミン　目標を決める　

★オキシトシン　人の役にたつこと

毎日、楽しい、幸せを連発する

三大幸せホルモン全開で健康的な先輩

生き方にというか、体に染みついているんです

幸せになるためには、２つ方法があるそうで

１つ目は、

夢や目標を持たず、今に感謝を感じ生きる

２つ目は

夢や目標を持ち、チャレンジして叶え

喜びを味わい生きる

幸せホルモンからすると

断然２つ目の生き方ですね😃

手紙の最初には

若々しく健やかに　

愛らしく陽気でしなやかに

生きて生かされて活きる

活きるって言葉、私も好きです😃

嬉しい素敵な先輩からの連絡に

命が喜んでいます

今日も一笑健明、５つの誓いを活きます‼️

ありがとうございます😃