自分にありがとうと言うと

一昨日の広島安芸郡ＰＴＡ様の講演後、物販があり

その時に何人の方からこう言われました

家族や周りの人優先で

自分を大切にすることを忘れていました・・・

災害以来、無我夢中で

今日まで頑張ってきた自分を褒めてあげたいです

自分が元気で笑顔でないと

大切な人たちを笑顔にできませんよね

自分の心の声を聞くことが怖く

目の前のことを頑張ってきましたが

今なら自分の心の声を聞いてあげられそうです

などなど

先日、伺った中学校の教頭先生からのアンケートにも

自分がドリー夢メーカーでなければ

人をドリー夢メーカーにできない

自分が幸せでなければ人を幸せにできない

自分にできないこと人に言っても納得されない

まず、自分を大切にしようとするところに出発点がある

という話の意味に納得し励まされました

会場にいなかった悩みを抱える生徒たちにも

聞いてもらいたい講演でした

私が日頃、大切にしている言葉です

自分にありがとうを言うと元気になり

大丈夫というと安心し

好きというと肯定され愛おしくなり<
/p>

許すというと心が軽くなる

人に言われたら嬉しく元気になりホッともします

だったら自分で自分にしてあげましょうよ！！

どこかでみんな「まだまだ」って自分に厳しいです

結果が出ていないのに・・・って

行動した自分、一所懸命にやった自分がいることは

確かじゃないですか

私が私の一番の理解者

私が私の一番の応援者

私はそうでありたいです

自分の人生の主人公は自分だから

自分の生き方に責任を持ちたいから

そしてせっかくある命

たくさんの仲間と楽しく一緒に生きたいから

笑顔の人は集まる

話を聞く人に人は集まる

感謝の人に人は集まる

行動する人に人は集まる

今日の愛知安城市の小学校様から青森３日間の中学校様

そして東京の品川の小学校様まで

今週も元気にご機嫌に命を喜ばせます

良く頑張っているよ自分

ありがとう身体

感謝を込めて