命の授業をするようになって
たくさんの先生や生徒さん、保護者の方から
相談を受けるようになりました
その内容も
仕事のこと、人間関係、子育て、不登校、イジメ、健康のことなどなど
大した経験も学びもなく、カウンセラー資格があるわけでもなく
悩んでいる方に無責任のことも言えず
そして相談にくる方の悩みは人それぞれ
専門家の方への相談が一番の近道と分かっていながら
それでも私をたよってくださるかたの何か力になれることは・・・
わたし自身の学びの必要性を感じ始めた時
では「何を学ぶ？」
その時、相談をする方のある共通項を見つけました
それは出会っている人や自分の目の前で起きている出来事
そして今ある環境にもの凄いストレスを感じ
身体以上に心の元気が奪われている状態にいる方がほとんどでした
違う言い方をすれば外的な要因に心が囚われ揺らぎ
ダメージを受け身体的な反応や
自分のパホーマンスの低下を引き起こし
自分らしさをなくしている状態でした
私も今まで幾度となく自分の心の状態が悪くなることがありました
その中でも心が折れる寸前まで行ったのが
スキー事故での全身麻痺状態
そして覚悟を決めながらも障害者としての社会復帰は
できないものだらけの自分との直面の日々
また、自業自得とはいえ手のひらを返されるような
冷たく厳しい仕打ちもありました
過去の自分との比較やプライド
守らなければならないものの存在
そして支えてくれ、応援してくれ
命を助けてくれた人たちのためにもと
踏ん張り、頑張り続けた結果
最後は・・・身体が動かなくなり鬱病になりました
今思えば、外的な要因とそれまでの自分の経験の固定観念から
「こうでなければならない」に囚われ振り回されいたんです
その時、思い知らされたんです
心が元気でないと何もはじまらないって
自分の心は自分で決める
自分のご機嫌は自分で取るって
心の状態の重要性に気づいたときでした
今でも障害のことだけではなく仕事でも、毎日の生活中でも
色々あります
でも、心の状態を意識できるようになって
ご機嫌でいられ時間が多くなりましたし
確実にわたし自身のパホーマンスも人生の質も上がっている気がします
これ生かせないか？？？
そう思って勉強をはじめ、私の中でしっくりきた方が
スポーツドクターでもあり、メンタルマネージメント
フロー理論の第一人者でもあり
スラムダンクの勝利学の著者でもある
辻秀一先生でした
今年最初の夢が叶いました！！
昨日１時間半ほど辻先生とランチをご一緒させていただけました
とても明るく元気な楽しい先生でした
フローを生きている方でした
たくさんの目からウロコの話しが聞け
自分のものにしたい、自分のフィールドで実践したいと
強く感じた素敵な時間でした
辻先生のこの言葉が強く残っています
「僕は日本中に自家発電人間をもっと増やしたいんです」
自家発電人間、わたし自身もしっくりくる言葉でした
素敵なご縁をいただけ
人生が楽しくなるチャンスをまたもらった気がします
フローマインドしっかり自分のものにします
出会いに感謝です
