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再会3 ~あ・い・う・べぇ~体操~

再会3 ~あ・い・う・べぇ~体操~


昨日は茨城県神栖市PTA連絡協議会、父親委員会様主催での
命の授業でした

昨年5月にあこがれ先生in茨城のプレ大会に呼んでいただき
その時、話しを聴いてくださったPTAの方からの推薦でした

毎回思います
そのような方がいてくれて、その方の言葉に
共感し動いてくださる方がいて
そしてその中心には必ず「子どもたち」がいるんです

だからこそ、大人が、親が、教師が、地域が
気づきと意識と行動の中で成長を続ける必要性があると
私も大人として親として強く感じます
そして同じ想いを持ち動いてくださる方々の
存在と喜びがあるからこそ
微力ではありながらも少しでもお役にたてれればと
日々この志事を続けています
昨日で666回目でした

鹿島神宮のお参りの記事をfbにあげたら
やはりあこがれ先生で知り合い、掃除に学ぶ会からのご縁が続く
歯医者さんの院長先生から
「家の近くです」「義理の父は鹿島神宮の前神主です」と
あらまぁ~

「でも診察の関係で今日は・・・」と
連絡がつながっただけでも幸せでした

しかし・・・講演会場に着くと
院長先生が待っていてくれているではありませんか
「段取りつけて来ちゃいました」って
お忙しい方なのに本当に嬉しかったです

歯医者さんなのに口の中の状態が
身体に表れる病気との関係性の勉強も良くされている方で
私が花粉症や口呼吸の話しを少ししただけで
「鼻の機能が低下していますね」というか
「鼻が退化してますね」
「最高のマスクなのにもったいないです」
「舌の位置が原因の一つです」と

???

すると院長先生
「この運動1ヶ月つづけてみてくださいって」
冊子を手渡してくださいました
そこには「あ・い・う・べぇ~体操」と書かれていました

大きな口で
「あ~」「い~」「う~」と言葉の形を作り最後に
「べぇ~」と舌を出す運動で
4秒で1サイクルを30セット
毎日、1回でいいそうです

これにより舌が鍛えられ
舌の先が前歯にくっついている状態から卯上顎にくっつく状態になり
顎のバランスがようなり
早い人で1ヶ月で効果を自覚できるとのことです
楽しみながら続けようと思います
1ヶ月後、成果をお伝えしますね

やっぱり会いに来てくれるって嬉しいことですね
私もそんな生き方これからもできる限り続けようと思います

今日はこれから福井永平寺町に向かい
社会福祉協議会様での講演です
今、羽田です
永平寺は17歳、高校2年生の修学旅行で初めていき
それから3回ほど行っていていますが
大好きなところです
今日は永平寺、伺える時間あるかな?

ご縁と出会いに感謝です
今日も素敵な一日になります

あ・い・う・べぇ~体操
興味のある方は是非お試しを!!
本も出ているようです


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