昨日は辻秀一先生のフロー理論
１日セミナーに参加をしました
私も教師の時、部活の顧問をやっている時
また、首の骨を折った時の入院生活やそのリハビリ
そして障がいのある身体になっての社会復帰の生活、仕事の中で
いつも考え感じていたことです
それは心の状態と自分の発揮できるパフォーマンスには
大きな関係があるでは・・・
メンタルの勉強も色々としましたが
辻先生のフロー理論は個人的に分かりやすくしっくりきています
たくさんの気づきや学びがあった中で
私が印象に残った言葉は
「あなたは自分のキャッシュカード簡単に人に渡しますか？」
皆さんどうですか？
自分が一生懸命に働いて夢や目的の実現のために
貯めたお金が入っているキャッシュカードですよ
ＹＥＳという人はまずいないはずです
渡さない理由は？と聞かれたら、おそらくほとんどの人が
「大切なものだから」「なくなったら困るから」と答えるはずです
違う言い方をすれば自分にとっての
「価値の優先順位が高い」からです
では皆さんにとって普段の生活の中で
ご自分の「心」についての大切と思う
価値基準、優先順位は高いですか？
ＹＥＳという方がどのくらいいたでしょう
私がケガをしてからもうすぐ１３年になりますが
毎日向き合い、見つめ、感じてきたのが
自分の「心の状態」でした」
それは心の状態が自分の今あるパホーマンスを
よりよく発揮するにはとても大切だと気づいたからです
そしてもう一つ気づいたことです
周りの人も、環境も、出来事もそんな簡単には変わらない・・・
だからこそ外側の原因から自分の心の状態を
大切に考えを守ることが
自分が自分らしくアウトプット、生きていくために
大切なことだと気づきました
自分のご機嫌は自分でとる
自分の心は自分で守る
皆さんにとってご自分の心の状態は
大切なキャッシュカードと同じくらいの価値を持っていますか
私はＹＥＳです
一度、考えてみていただけると嬉しいです
今、羽田です
これから鹿児島出水市の中学校に伺います
教育委員会様より出水市の中学校全てで
命の授業をさせていただくことになり
今日が２校目です
今日もご機嫌です
楽しんで、本気でお話しさせていただきます
感謝をこめて
