世界の中心で自分に叫ぶ！

本日、20:00〜の

気もちの授業出版zoom イベント

参加定員２００人

おかげ様で満員となりました

応援してくださり

興味を持ってくださった

皆さんのおかげです

ありがとございます

私の気もちの授業は

自分の気もちをまずは大事にする

生き方を目指しましょう

なぜなら

周りの事ばかりを気にして

自分が一番最後になって

しまっている人がたくさんいて

いつもイライラ、もしくは疲れ切り

心にダメージを受けている人

いっぱい

周りに気を配り、配慮する行動を

とることはとても大事なこと

でも自分の機嫌が悪い状態にマヒして

自分の気もちにフタをして

頑張り続けられますか

「あなたのために」は時として

あなたのセイで私は・・・

というメッセージにもなります

自分のことしか考えないのではなく

まずは自分を大事にすることから始める

私たちの気もちは人や外界の出来事に

大きく影響をうけますが

周りに起こることや人は変えられないし

するべきことは常に拘束され

そんな中でも、自分の気もちの状態は

世界でたった一人しかいない

自分の大事な「財産」なんです

★自分の気もちは自分で守る

★自分のご機嫌は自分でとる

世界の中心で自分に叫ぶ

愛してるよー

大好きだよー

一番の見方だよー

よく頑張っているよー

休んでいいよー

ご機嫌は最幸の宝物だよー

今日の２０：００の出版イベントで

お会いできますこと

楽しみにしています

私の人生の宝物なること

間違いなしです

よろしくお願いします

感謝を込めて