私がいちばん「気もちの授業」に救われました

まさかの母とのお別れでしたが

ゴールデンウィーク前に

一つ夢が形になりました

5／20に青春出版社から

「気もちの授業」の配本が決定しました‼️

コロナ禍、そして東日本大震災から１０年

私自身も講演活動にものすごい

ダメージを受けながらも

それは私だけでなく、メディアから伝わる

子どもたちや学生さんたちの

自殺や心の病気の増加

そして大人たちにも・・・

講演以外で少しでも何かお役に立ちたい・・・

そんな思いの時、青春出版社の

編集長さんからお声をかけていただき

気もちの授業が生まれました

何度も校正をして

子どもたちや学生さんたち

そして大人たちに

自分の気もちを大切にして欲しい！　

守って欲しい！

守れるのは自分なんだよ！

気もちと身体はつながっているんだよ

気もちが元気じゃないと

頑張れない、動けないんだよ！

つらく、苦しい時は

助けてを求めていいんだよ！

そんな想いから　

今、必要な方に届けたく

「気もちの授業」

つい頑張りすぎてしまうあなたへ

を書かせていただきました

実は母の件で

気もちの授業に一番救われたのは

私なんです　

気もちを穏やかに冷静にすることができ

助かりました

色々なことが必然だったんでしょね

いい本、書いたなぁー（笑）

そして

出版記念セミナーやらないの⁉️

と友人たちやスタッフからアドバイスを受け

今まで応援してくださった皆さんに

感謝の気もちを込め

前日の5/19 20:00〜21:00に

zoomで出版記念セミナーを

開催させていただきます

参加していただけたら嬉しいです

お申し込みのインフォメーションは

明日、お知らせさせていただきます😁