良い気持ち　




昨日は心友のサウンドセラピストのＡｉｋａさんが

我が家から車で３０分もかからない会場で

～氣は未来を開く～　

と講師の方々とヒーリングステージがあったので

ちょっと挨拶に




私も先日、気功のセミナーを受けて

自分の身体と心を「ゆるめる」ことで気を満たし

内なるエネルギー復活とそのエネルギーが

波動として周り伝わる体験をしました




それからは毎日、自分をゆるめることに

意識を向けています




そして昨日、講師の方の話の中で

「良い気持ち」とは




良い気を持つこと、感じること




なるほどねぇ～

そして日本的な気とは強さより

本来、人が持つほのかな、なにげない

温かさ、柔らかさ、爽やさ

それは自然が与えてくれるものと一緒であると

またまた納得でした




昨日も良い気持ちの時間でしたし

朝から爽やかな風が吹き、鳥がさえずり

良い気持ちが良く、ゆるんでいます

そんな生き方を続けたいものです




今日も素敵な一日になります

感謝を込めて