群馬県本家のお年始の挨拶に行って

おじさんと話をしていたら

「勇人は全国で命の喜ぶ生き方を

　話しているけど、８０になる俺が今　

　大事にしている生き方、習慣は

　◯の喜ぶ生き方なんだよ」と

５６年、生きてきて

初めて聞いた言葉でしたし、私も６０歳を前に

また認知症の親の介護をしてきて

そうだよなぁ〜　大切・・・

◯の喜ぶ生き方

◯の中に入る漢字一文字なんだと思います⁉️

答えは「脳」の喜ぶ生き方

皆さん、聞いたこと

または、何か意識して実践していること

ありますか？

おじさんは、５つ実践しているそうで

皆さんだったら、脳の喜ぶ生き方５つ

なんですか😁

おじさんの５つの実践は　

１　人に会い、話をすること

２　笑顔でいること

３　散歩で必ず一回脇道に入ること

４　何かにチャレンジし続けること　

そして５つ目が一番大事だと

悪口、不平、不満を言わない

これだけて脳細胞が壊れていくそうです

確かに・・・

そしてコロナ禍

外にも出れず、人にも会えず

認知症のお年寄り増えた・・・とも

「若いころは教育、教養が大事

　歳をとったら

　今日、行くところがあって

　今日、済ませる用事があることが

　何より大事だね〜」

本当だ・・・

「勇人は日本中に友だちがいて

　幸せだなぁ〜　大事にしなよ」

ハイ‼️

有り難い、おじさんです

脳の喜ぶ生き方

調べたら、本が出てきました

すぐさまポチッと

今から、読むのが楽しみですし

今月ある校長先生方の研修で使えるか😁

２０２２年の始まりのこのタイミングでの

脳の喜ぶ生き方

おそらく何かのメッセージなんだと思いますし

昨年の１１月、名古屋の友人から

脳細胞のシナプスを増やす

サプリメントの紹介をしてもらいました

知ることからですが、何を実践するか

脳の喜ぶ生き方

気になる方は一度、考えてみてくださいね

今日も一笑健命に命を喜ばせます

感謝をこめて😁