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7年ぶりに ~大山登山~

7年ぶりに ~大山登山~

身体のメンテナンスと食生活には

気をつけているものの

往復30分、近くの神社へのお参りに歩く程度で

運動不足を感じていました

気候も良くなり、登山復活!!

いつも行く、高尾山へと思っていたら

「こっちへおいで」と声が聞こえました

それは我が家から車で20分の所にある

日本遺産にもなり

ミシュランガイドにも載っている大山(おおやま)

高尾山もいいけど、地元に素敵な山があった・・・

大山に登るのは何年ぶり?

息子が6歳の幼稚園の年長さんゴールデンウイーク以来

7年ぶりでした

今回はまず

駐車場から中腹にある大山阿夫利神社下社まで

お土産さんの参道を通り、ケーブルカー横から

男坂、女坂どちらかを通り

だいたい1時間前後

しかし、その3分の2は山道の階段

これが結構きついんです

昨日は女坂で7年前の記憶をたどりながら

下社からの景色をご褒美に

まずは今の自分の現状を知るためにゆっくり歩きました

しかし女坂でも、やっぱりきつかった~

上りは意識が楽しむところまで行きませんでしたが

なんとか下社へ到着

曇り空でしたが

やっぱり下社からの景色は最高でした!!

これが苦しいから楽しいに変わり体力向上も自覚でき

生活のルーティーンになればと思っています

自分の中では年間〇〇回登ると決めています

この夏の再びのあのチャレンジのためにも

動けること、歩けることへの感謝を感じつつ

健康であることに+体力があることは

どう使うかが大事ですが

人生の質を高めてくれる大きな要因であることは

間違いないです

大山登山、そして自分の成長

これから楽しみです

今日は東京で打ち合わせです

楽しく命を喜ばせます

感謝をこめて

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